De color verde intenso y brillante, los tirabeques son fáciles de cocinar y combinar con otros ingredientes. Son unas vainas alargadas se cocinan enteras y su textura crujiente hará tus platos irresistibles.
Su sabor dulzón con ligeros toques amargos te sorprenderá.
Contiene: esta verdura destaca por su aportación en proteínas vegetales, vitaminas B y C, minerales y fibra.
Cantidad: 250 gr
Raciones: 2/3 personas
Foto: El Invitado de Invierno En Primeale nos encantan las recetas rápidas y fáciles en las que la verdura es la protagonista y podemos apreciar a la perfección su sabor. Por eso hoy os proponemos la receta de tirabeques salteados, clásica, sana y, ante todo, sabrosa. Para quien no conozca los tirabeques será fácil confundirlos con las judías por su…
Crujientes por fuera, cremosas por dentro y con un ligero toque dulzón, las coles de bruselas poseen excelentes propiedades nutricionales que ayudan a mantener el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Contiene: Son fuente de vitaminas A, C y K, ricas en potasio y ácido fólico, además tienen un alto contenido en antioxidantes.
Cantidad: 500 gr
Raciones: 4 personas
Esta verdura de textura tierna aporta gran cantidad de nutrientes y vitaminas al organismo. Su sabor dulce y suave aportará un toque especial a tus platos.
Contiene: está compuesto mayoritariamente por agua y su bajo contenido en hidratos de carbono. El puerro destaca también, por su riqueza en minerales como el calcio, el fósforo y el potasio. Además de ser una excelente fuente de fibra y vitamina A
Cantidad: 500 gr
Raciones: 4 personas
Las zanahorias Primeale se caracterizan por su textura crujiente y jugosa. Su piel fina hace disfrutar de su sabor dulce. Además, poseen excelentes propiedades nutricionales que ayudan a mantener el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Contiene: las zanahorias destacan por su aporte en vitaminas, mineral y fibra.
Cantidad: 500 gr
Raciones: 2 personas
Las coles de bruselas microondables son una solución rápida y sencilla para cocinar este superalimento.
Seleccionamos a mano el calibre optimo y prestamos especial cuidado a la hora de retirar las hojas exteriores del producto para garantizar la uniformidad y textura del corazón de esta verdura. Con sabor suave y jugoso estas coles de bruselas se convertirá en tu principal aliado en multitud de platos.
Contiene: Las coles de Bruselas son ricas en proteínas y en vitamina C, A, B6 y K. Entre los beneficios para la salud, encontrarás en este super alimento excelentes fuente de potasio, hierro y fibras.
Cantidad: 320 gr
Raciones: 2 personas
Tiempo de preparación: 7 minutos
📍 ¿Dónde encontrarme?:
-En supermercados Consum: Alicante, Valencia, Murcia, Barcelona, Balerma y Roquetas de Mar.
